생명의 열매 [링곤베리] 다이어트 셀룰라이트 슈퍼푸드 항산화 항암 세로토닌 멜라토닌 폴리페놀 케르세틴 LDL 콜레스테롤 혈관청소 고지혈증 에스트로겐 리그난 갱년기 레스베라트롤 장수
베리베리 매우매우 좋아서 베리가 붙나봅니다 ㅎㅎ
스트로베리 블루베리 라즈베리 등
정말 다양한 베리들이있죠~
링곤베리는 다소 생소하실수 있을꺼같네요~^^
링곤베리는 북유럽쪽 폴란드,핀란드 쪽에서
굉장히 유명한베리이구요
북유럽은 다소 춥다보니 고열량에 식사를합니다
그러다보니 지방축척이 많아지고
비만이 쉽게올수있습니다
링고베리는 영하-40도 시가량의
혹한의 강추위속에서 오래시간 견뎌오면서
5~10년 정도에 열매를 맺는 신비한베리라고해요~
혹한을 견디면서 강력하게
축척된 에너지때문에 장수식품으로도
많이 알려져있습니다~
식이섬유 단백질 무기질 오메가 비타민 판토텐산
레스베라트롤 등 각종 다양한 성분이 풍부하고
100% 야생에서 자라야하는 식물로
인공재배는 불가하기때문에
18세기 엘리자베스 여왕이 즐겨먹어서
퀸즈베리 라고 별칭도있습니다
[링곤베리 효능]
다이어트
링곤베리의 주성분인 레스베라트롤은
지방축적 억제 체중감소 에 탁월합니다~
고열량 식사에도 체지방축적을 억제해주는
시트루인 활성화가 지방세포의 감소
셀룰라이트 에 탁월합니다~^^
가수 [아델] 도 시투루인이 성분이 풍부한
음식섭취로 다이어트에 성공했다고합니다
노화방지
링곤베리의 대표성분중 하나인
레스베라트롤 은 장수유전자인 시트루인의
항노화물질을 활성시켜
노화방지 와 체지방축적을 억제합니다~
폴리페놀 성분인 케르세틴 이 풍부하여
황산화작용에 탁월하며
프로안토시아니딘과 같은 황산화 물질이많아
혈관노화에도 좋습니다~
특히 여성분들은 에스트로겐 과 유사한
리그난성분이 갱년기증상에 탁월합니다~
혈관건강
링곤베리 대표성분인 레스베라트롤 과
베리류에 많이 들어있는 폴리페놀은
항산화는 물론 몸속 나쁜콜레스테롤 LDL
수치를 낮추는데도 탁월하다고 합니다~
동맥경화 고지혈증이있으시다면
혈관을 깨끗하게 그로인해 흐름이 좋아지니
성인병예방이 좋습니다~
또 세로토닌과 멜라토닌 등도 풍부하여
수면에 도움이 되기때문에 불면증이있으시다면
링곤베리 추천드려요~^^
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